立春　新たな一年のはじまり

氣学の世界では、立春を元旦とし、ここから今年の運勢が始まります。
「金(ごん)」の氣をもつ年。
豊かさや楽しみを意識して過ごすと良いそうです。

西洋占星術では、地の星座山羊座(物質、地位、権力など)の時代から、風の星座水瓶座(情報、自由、平等など)の時代へ変わっていくという200年に一度の大きな転換期と言われています。

古きを手放し新しく蘇る

新たな一年の幕が明けました。
私も思考のアップデートをしながら、希望をもって時代と共に成長していきたいです。

立春、新年のご挨拶を兼ねて参拝に行くと良い日です♪

<立春のケア　足裏刺激>
足裏の土踏まずの辺りを押してみたり、ゴルフボールや木の棒などでコロコロと転がしマッサージをする。

土踏まずの辺りは消化器系の反射区があり、刺激することで胃腸を調節してくれます。


風季の時期は、胃の働きが弱くなりやすいので、胃の氣を補ってくれるお粥を食するのも良いですよ。お米の自然な甘みは、胃に優しいですよ〜