世界標準の子育て大全！

【１．子育てベスト１００】

子どものメンタルのこと、
英語教育の事、

いい記事だな～と思うと、
やっぱり、加藤紀子さんが取材、執筆、
ということがよくあるのですが、

その加藤紀子さんが出された
〖最先端〗の新常識×子どもに一番大事なことが1冊で全部丸わかり　
子育てベスト１００』！


・コミュニケーション力
・思考力
・自己肯定感
・想像力
・学力
・体力

これらをつけるには？
…の問いに
全て答えてくれる本。

当然、睡眠のこともいたるところに出てきて、

いちいち納得する本でした♪

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最初に睡眠が語られているのは、
セクション３の

「自己肯定感」をつけるには？
～変化に強い「折れない心」をつくる～

というセクションの、
いきなり、最初のページ；

／
良質な睡眠をとる！
日本の子どもは睡眠が足りない！！
＼


思わず、
「ですよね～」
を声をうならせてしまいました（笑）

どうして
睡眠で自己肯定感があがるのか？？？

ぜひ、手に取っていただきたいです。


もう１つ、
私が“へ～”と思ったのは、
読み聞かせの効果。


読み聞かせは、
子どもの脳、心を育てるにも、
お母さんの子育てストレスを軽減するにも、
とても効果があると。

過去に私もそういう話をしたことはあるのですが、
改めて、数字で語られると
その効果の大きさにびっくりしますね♪

おススメの本ですよ～
↓↓↓

8/30子育てベスト100

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【２．世界標準の子育て大全！】

秋の睡眠健康週間企画、
〖読書の秋×睡眠の秋〗

私のお気に入りの本をご紹介シリーズ
9/2(月)にご紹介する4冊目は、

＼
〖世界標準の子育て大全〗！
／


子育てに絶対的な正解はない！

…という中で、
何が語られているか、
とても興味深く手に取った本。

実は、
ここでもたっぷり語られているのが

睡眠

なのですよね～
迷わずご購入（笑）

なかなか読み応えのある本です。

配信はこちらから→
〇インスタ：
https://www.instagram.com/michiko3san/

〇YouTube：
https://www.youtube.com/@sleeptourism


お楽しみに～