まだまだやまない、眠りの波・・・。
こんにちは。スリープフルネス専門家の高橋径子です。
今日は、また昨日と打って変わって、強い日差しが窓から差し込んできています。
でも、直射日光を避けたら、さわやかな風が心地よい。
最高の行楽日和ですね！
さて、昨晩、テレビを見ていたら、こんなCMを２回目にしました。
この秋は、多くのメジャー雑誌で、睡眠特集が組まれていましたが、
先日のGABAチョコに始まり、
食品のコピーにまで“睡眠”がうたわれるようになりましたね～
https://www.yakult.co.jp/yakult1000/
いまや、“睡眠”が日本国民にささるキーワードになったのでしょうかね・・・
そのような背景もあり、
こんなイベントを企画しました！
眠りに効果があると評判の笑い。
笑いヨガのリーダーの資格を取得してから５年たちました。
最近、あるところで笑いヨガを披露したら、結構ウケて（完全に内輪ウケです（笑））、
それをきっかけに、こんな企画をやっています。
オンライン、オフライン、どちらでも参加可能です！
よろしければご参加くださいね。
お申し込みはこちらから↓↓↓
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