限りなく0を知ったからこそ

今年の２月に近所の市民体育館の有料トレーニングルームを使って身体作りを始めたもうすぐ半年になる
以前から筋トレや適度に身体を動かすことはやってきたが今はちょっと根本的な考えから変わってしまったようだ

これにも明確な理由があって３年前の事故で少しの間入院中に寝たきりの生活だった事が大きい

トイレ行けません、オムツを変えてください
飲み物は飲めません、ストローやペットボトルのキャップも開けてください
指も１本も動きません、薬の袋を開けてください

意識もある普通に喋れる　
でも身体は全く動かせないし身体も痛いという期間
もう地獄　あの経験はもうしたくない　そう思うほどのしんどさ

極端な話ほぼ０からのスタート
ベッドの上で身体が徐々に動かせるようになってきましたね　
指が動かせるようになってきましたね　
支えがあれば何とか立つ事が出来ましたね　
おー１歩　歩けた！！

きっと前は　まぁ運動不足だしダイエットでも始めるか位のノリで始めてたんだろうけど
今は0だった状態から今の状態にまで辿り着いて
さぁこれからまだ自分にやれる事はないか？という段階

継続し続けてからの追い込み１カ月の積み重ねと
何となーく始めての追い込みとの差をつけさせる為には自分自身の努力次第でねじ伏せる、そんな気持ち心の中では常に持って取り組んでいる

誰かと競い合っているんじゃなくて
身体中傷だらけでボロボロでも自分の身体を少しでも前よりもどこか超えてやる精神

「俺の敵はだいたい俺です」宇宙兄弟　

そういうこと🍀