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喉風邪!薬膳味噌汁の作り方

どうも、忌山(いみやま)です。

『薬膳味噌汁』の作り方!

てことでやっていきます~


歌い手のカルマなのでしょうか、
僕は喉風邪が多いんですよ。

喉から始まり喉に終わ…ってくれないヤツ。

長引くから厄介なんスよね~


しかも今

大事なコンペの時期に
まさかの大風邪というね…


普段から栄養摂ろう!!!

それがムリなら後から摂取!!!


薬膳味噌汁の材料

  • 水:1㍑

  • 顆粒だし:手のひらの真ん中にゴソッと(小さじ2?)

  • 大葉:10枚くらい

  • みょうが:2つ

  • しょうがチューブ:適量

  • にんにく:2つ

  • まいたけ:1房?

  • 鶏ひき肉:300㌘くらい

  • 味噌:いい味になるくらい


薬膳味噌汁の作り方

  1. 水1㍑に顆粒だしブチ込む

  2. 大葉縦に刻む

  3. みょうが縦に刻む

  4. しょうがチューブぶちゅ~~~

  5. にんにく小さく刻む

  6. まいたけ手でちぎる(ぐるぐるは、しません)

  7. 鶏ひき肉は小さいスプーンで小分けに(鶏団子)

  8. 材料全部入れて沸かす

  9. 火止めて味見ながら味噌溶かす

糸冬 了


薬膳味噌汁の注意点

鶏ひき肉に火が通ってから味見すること!!!

風邪よりカンピロバクターのがよっぽどこゎぃょ


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