減塩生活156日目

今日の食事

朝

ヨーグルト　0.1

昼

ペペロンチーノ　2.36

夜

カレー　2.33
中華風はるさめサラダ　1.2

計5.99g

一言コメント

ギリギリーーーーーー！

てか1日遅れの更新がデフォルトになってきた。まずい

計算式、情報ソース

昼

ペペロンチーノ

夜

春雨サラダ　2人前

ハム　0.7

醤油小2 1.4

ポン酢小1 0.3