願いは叶うということを知る
毎朝のルーティンであるロードワークをしているときに、急に府に落ちた。
目の前にカラスがいて、一瞬「うわっ」と思ったが
「いや、このカラスは自分が近づいたら飛んでいく」と思ったらそのとうりになった。そうなると知っていた。
文面だけみると訳がわからないと思うので、もう1つ例をあげると、みかんを高いところから落としたら、そのまま地面につくということを知っていますよね?
何を当たり前のことを言ってるんだと思うかもしれませんが、願いを叶えるというのはそういうことだということに気づいたのです。
「100万円の月収を達成して、喜ぶ」
「夏までに5キロ減量して、海で遊ぶ」
「傷みが出ない身体になって、色々な所に行きたい」
「疲れない身体になって、スポーツを始めたい」
「家族とキャンプに行って、美味しいカレー食べて幸せ」
「不安や恐怖がない世界で、毎日気ままに生きる」
など
これらはすべて叶うと「知っている」
すべて一緒。みかんを高いところから落とすと落ちるというくらい、自然なこと。
ただタイムラグがあるから、疑ってしまうことで、叶わなくなる。
なのでどういう現実をつくりたいか?にフォーカスする。
そこを明確にして、イメージして、喜んでいたり、嬉しい、楽しむ、ウキウキ、ワクワクという感情を感じる。
人はウキウキワクワクに向かいたくなりますよね?
この感情を感じるのがポイント。
ただ「痩せたい」ではなく、痩せてどうしたいのか?
痩せて何をして喜びたいのか?
自分はどんな人生を歩みたいのか?
目の前の現実に翻弄されるのは辛い人生ですし、ものすごくストレスだと思います。
そうではなく、人生がこの現実を作っているということを「知る」
そして必ず叶うのだから「どんな現実にしたいか?」をイメージして、喜ぶ。
人生の主導権は自分にあります!
自分の人生は自分で作るんだ!という態度や決意が重要です。
そのことが分かれば、翻弄されない人生になります。
自分を信じて楽しんでいきましょう✨