【復活のダイエット】2024/08/13

本日の摂取栄養素グラフは、以下のとおり！！
個人的には大満足(#^.^#)

しかし、光あるところに闇が潜むように…
本日、職場で腹立たしい案件が発生(-_-)/~~ｵﾝﾄﾞﾚ~~

この怒りをどうすれば…
しまざと、万事休す………

と思いきや、解決。そう、これは必至。
「そうだ、ジムに行こう！！」

エアロバイクに乗ること、それは、怒りとカロリーを解き放つ行為！！
今日のすべてをぶつけろ！！！（滅びの〇－ストスト〇ーム！！！）

しまざとは、235kcalを失った。そして、

１、２のポカン

怒りも忘れた笑