20240816_私の思考の整理メモ

私は「何か」を探している。「何か」とは？

心の空白を認識すること？　要は、マインドフルネスのようなものというのは、一理あるが。

または、メンタルヘルスのような問題を探求すること、統合失調症を防ぎたいとか、しかし、実際に、私は、統合失調症が発症すると思われる子供達に、直接のアプローチなどはしていない、間接的には、別の課題として、寄付などはしているが、微々たるものだろうと（しかし、経済効果とか？　寄付額の話を、誰かと比較したら、私は、小さいものだと自覚できるだけか？）

また、統合失調症に囚われるのも、自分の中では、何か違うと感じている、私としても、病識などは、大切だと思っているが。

メンタルヘルスなどの問題にアプローチするとして、何が適切なのか？　オンラインカウンセリングなどのエンジニアになったとしても、何か違うと。技術は技術でしかないと。自分の心すら十分に、守ることができない可能性がある。

じゃあ、哲学なのか、1人の宗教なのか？　と考えるものの、いまいち答えは出ない。

そもそも、言語化することが妥当だとも？　言葉は言葉であると。

心のあり様の話なのか？　それじゃ、周りで困っている方は困ったままかもしれないが？　自分にできることは、あまりないような気もする。

関係性に（縁に）身を委ねるのか？　主体性を持つことなのか？

経済性も必要だが、焼け石に水な気がしてならないし。それは、社会的な心の問題もそんな気がする。ただ、これは、私の観念なのか？　まずは、自分の生活を守ることなのか？

で、私は、「何」を探しているのか？

何か常時、モヤモヤするものがある。これが病気といえば、それまでだが。

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旅の計画を立てたり、ゲームをしたりすれば、気を紛らわすことはできる。これも、現実の一種かもしれないが。自分の仕事の側面を考慮しているのだろうか。。。

「何か」やりたいと思っても、思いつかずに時間が過ぎていくと。「何か」って何だって話。ないものねだりなのか。

何かわかっていて、何かわかっていない。本当のところは、どうだってよいのだろうか？

メンタルヘルスの問題に取り組みたいとか、統合失調症に関する軽減がしたいとかは、私の中では、嘘ではないとは思う。ただ、私自体がカウンセラーになったり、オンラインカウンセリングなどのエンジニアになったり、ピアサポーターになったりする可能性は、もう極めて低い？　じゃあ、どうやって、メンタルヘルスなどの問題にアプローチするのか？　自分の心理安定なども一理はあるが。。。

ネットの無料相談などで、エンタメ（？）を追求するとかも一理あるのかもしれないが、仮に成功しても、偶像崇拝（？）を生む可能性が高く、間違った道になると。

じゃあどうするか？　何かしらの裏方になるとしても、表舞台に立つ方が偶像崇拝（？）されたとして、それも正しい姿だとは思えない。じゃあ、何もしないことなのか？　私は、何を恐れているのか？

私は、人間関係を恐れているのだろうか？　緊張感は高い可能性があると。そう考えた場合、まずは、この緊張感を和らげるところからなどだろうか。。。

うむむ、だが、いったんは、ここまでか？