足を痛めました。右足、親指、膝。自分の身体、身の回り、生活習慣など振り返りましょうというメッセージですよね。ゆっくり滋養します。夏疲れを癒します。自分のからだはまず、自分が労わってあげないとだめですよね。お彼岸ですがいっこうに涼しくならない、相次ぐ災禍にも胸を痛めるこの頃ですが。