記事一覧
うつ病が教えてくれたこと
😊goodｯ アフタヌ〜ン！
昼下がりの、ひととき。
いかが、お過ごしでしょうか。
😊続編《夢物語》を語ります。
その１１
すげ〜焼肉を食べまくる
その１２
究極のリラクゼーション
その13
マッチョ＆白い歯
その14
あぁ、収入が止まらない
その15
夏の思い出
※本人友情出演（笑）
うつ病が教えてくれたこと
😊goodｯ アフタヌ〜ン！
昼下がりの、ひととき。
いかが、お過ごしでしょうか。
😊前作続編《夢》を語ります。
その６
超豪華客船で旅をする
その７
高級ワインをたしなむ
その８
マッチョ＆白い歯
その９
キャンピングカーで冒険旅行
うつ病が教えてくれたこと
今日も１日お疲れ様でした。
今回は《夢》を語ります！
その１
家族が狂ったように喜ぶ🎁プレゼントをする
その２
たくさんの、ワンちゃんと暮らす
その３
マッチョ＆白い歯
その４
家庭菜園で半自給自足の暮らし
うつ病が教えてくれたこと
今日も１日お疲れ様でした！
しあわせをわすれてしまう。
そんな時、歩いて来た道
自分の足跡を振り返り、
チカラの限り叫ぶんだ！
ありがとうーって😊
♯はじめまして
♯メンタルクリニック
♯うつ病
♯人間関係
♯お金関係
♯自立・独立・事業展開
♯ダイエット
♯筋トレ
うつ病が教えてくれたこと
😃おはようございます。
《あさのつぶやき》
わたしの、
過去は過ぎ去りました。
今日が、あたらしい未来の
始まりです。
😊ありがとう
良かったら、コメント
お待ちしてます！
♯はじめまして
♯メンタルクリニック
♯うつ病
♯人間関係
♯お金関係
♯自立・独立・事業展開
♯ダイエット
♯筋トレ
うつ病が教えてくれたこと
😊こんにちは！
いかがお過ごしでしょうか。
鈴木高上と申します。
メンタルクリニックで、鬱病と診断され現在、通院・自宅療養中。
《noteを始めた理由》
自分の体験を経て同病の方や皆さまと共感・共有の繋がりを《願い》チャレンジ！
《今日のつぶやき》
くつ屋さんのお話です。
とある日、社長が2人のスタッフに海外出張販売を依頼したそうです。
早速2人は海外に飛び立ちました。
翌日、
うつ病が教えてくれたこと
今日も１日お疲れ様でした。
鈴木高上と申します。
メンタルクリニックで、鬱病と診断され現在、通院・自宅療養中。
《noteを始めた理由》
自分の体験を経て同病の方や皆さまと共感・共有の繋がりを願いチャレンジ！
《今夜のつぶやき》
ある、大手企業にて。
気が弱く引っ込み思案の方と自信に溢れたイケイケマンのお話です。
双方に新企画の提案書が命じられました。確認した上司はイケイケマンの書類を
うつ病が教えてくれたこと
おはようございます。
《自己紹介》
鈴木高上と申します。
《 趣味 》
※読書（好きな著者）
村上春樹・村上龍・浅田次郎
※映画
（好きな俳優とオススメ）
トム・クルーズ
カクテル
ジョニー・デップ
トランセンデンス
ニコラス・ケイジ
シティ・オブ・エンジェル
《 好きなこと 》
動物と遊ぶ
アウトドア
料理
※食材選びの買物から時間を掛けて楽しみます
《 苦手なこと 》
うつ病が教えてくれたこと
こんばんは。今日も１日お疲れ様でした。
《自己紹介》
私は鈴木高上と申します。
メンタルクリニックで「うつ病」と診断され現在、通院・自宅療養中。
《noteを始めた理由》
自分の体験を経て、他者の苦しみを知り、同病の方や皆さまと共感・共有・協力したいとの想いからチャレンジ！
小さな「こころの灯し火」を求め、私が試した事を、全てお伝えします。
「これまでの流れ」
①《 瞑想 》前回まで
②
うつ病が教えてくれた事。
こんばんは。今日も１日お疲れ様でした。
《自己紹介》
私は鈴木高上と申します。
メンタルクリニックで「うつ病」と診断され現在、通院・自宅療養中。
《noteを始めた理由》
自分の体験を経て、他者の苦しみを知り、同病の方や皆さまと共感・共有・協力したいとの想いからチャレンジ！
《収入について》
自宅療養中の現在、わたしの生活を支える収入は※傷病手当金です。
《傷病手当金とは》
前回のnot
うつ病が味方になる方法！
メンタルクリニックで「うつ病」と診断され現在、通院・自宅療養中。
《傷病手当金》
働くことがままならず、《傷病手当金》で、生活しています。食費・光熱費・水道料その他、できうる全てを節約しても、ギリギリまたはマイナス収支になります。それでも生きていける事、未来がある事に感謝です。
《傷病手当金》に関しては会社やネット等で情報収集できますが、かなり「分かりにくい面」もあります。わたしで良ければ、ご
うつ病が味方になる方法！
昨年12月頃メンタルクリニックで「うつ病」と診断され現在、通院・自宅療養中。
《休業・無収入》
メンタルクリニックの初診から、ひと月経ち、処方される薬を服用しますが、まるで夢遊病の様に何を考えているのか、何も考えていないのか、はたして自分なのか、自分ではないのか、そしてときに、焦り、恨み、妬み、怒り、執着、悲しみ、孤独等の地獄絵図が脳裏を駆け巡る日々。
そんな私事とは、関係なく、
「家賃・光熱
メンタルクリニックに、行くきっかけ
簡潔に言えば、職場上司との人間関係です。パワハラを主体とした、あらゆるハラスメントを体感しました。私も社会人◯年生でしたので、ある程度の嫌がらせや、合わない人との対応は、これまでにも経験がありました。しかし、クリニックに行く２カ月ほど前くらいから、不眠や食欲低下、また気が付くと憎しみや憎悪の気持ちが頭を駆け巡っていました。良くないと想い、発想転換をこころみますが、その一秒後には憎しみ、憎悪が浮かび
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うつ病とわたしの日々！
わたしは、昨年12月ごろに過度の体調不良でメンタルクリニックに行きました。診察結果はうつ病でした。今後は通院と自宅療養との事で、その足で会社に向かい上司に相談しました。復帰できるまで休業となりました。かれこれ９カ月になりますが、色々な薬を試しながら現在に至っています。明日9/8はわたしの誕生日です。「こころの中に小さな灯し火」が照らされますよう、ブログにチャレンジしてみました。つたない文章ですみま
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