断酒、禁酒？！

生活の見直しをしている。
　理由は色々、自由な時間を得るため、とか老後資金、とか、健康とか。
　
　そのなかで今のワタシが即？行えることで即効果がでることを、一昨日飲みすぎて昨晩飲まなかったいつもよりはスッキリとした脳内で思い付きました。
　飲まないとスッキリ、投資とか本も読む気持ちになるし、投稿もしようかなと思う。
　
　これって時間も出きるし、きもちもいいし、飲んでいっとき忘れるよりは良いことあるんじゃないの？　
　
　妻に聞くと、ワタシの酒代金、ほぼ家のみで月に○万円は下らないらしい、客観的にみてアル中だと思う。
　
　年間にすると相当な金額だ。
　
ならばいっそのこと酒やめれば一石二鳥どころか、更なるメリットが！

　ということで今のところアルコール影響度のない朝のいつもよりは明晰？な頭で考えた結果、今の気持ちは（酒やめる）である。
　
　しかしながらストレス耐性に乏しく、目先の楽な方に流れるワタシのこと、今夜はどうなっているかはわからない。
　
　一度Excelで飲んだ場合とやめた場合の比較表を作ってみよう。
　
　どなたかがストレス低いとそれを補うカネも出ていかないと、言っていたけどストレスをためない気持ちの持ち方なんかも勉強しよう。
　
　と一晩断酒したいつもよりマシな脳内、精神状態で思った通勤途中。