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【４段目】人間関係
感情はコントロールせずマネージメントしよう！
私たちの幸福度は、実は条件や環境以上に、人間関係に大きく影響されます。周りの人と安心できる関係を築くことができれば、家庭でも職場でも自分らしく穏やかな日々を過ごせますよね。
夫婦や恋人関係・親子関係・友人・ご近所・親戚・上司や部下など、あらゆる人間関係の基礎である円滑なコミュニケーション。
まずは自分との対話、感情の取り扱いを身につけることで、より楽に楽しく生きる方法を学んでみませんか。
エモトークカードは、今の自分の気持ちが表現できる便利なツール。
適切に自分の感情を処理することで、溜め込まずに整理したり、気持ちを成仏させることが可能です。自分自身を知ることは勿論、お子さんとの会話、福祉の現場などでも活用されています。
１日の中で、何度もイラッとしたりモヤッとしても、その日の終わりにはスッキリ夜を迎え、気持ちよく眠りにつきたいですよね。モヤモヤの原因がどこにあるのか、自分でも分からないまま、子供やパートナーに当たってしまう。そして後から自己嫌悪･･･なんてことからも抜け出せるようになります。
感情のEQをあげるエモトーク体験
不定期に２時間の体験会を開催しております。今後の開催日程が知りたいかたは、公式LINEにご登録ください。決定次第お知らせを配信いたします。熱いリクエストもお待ちしています。
