100日後に鬱抜けして転職する話　Day.0

突然ですが鬱になりました。

33歳　女　東京在住の会社員　夫ありです。

実は鬱になるのは2回目なのですが、
100日後に鬱抜けしようと思って
それまでの過程を記事に残すことにしました。

記事に残す目的は
この記事が誰かにとって少しでも救いになるといいなと思ったからです。

先に言っておきますけど、
鬱ってそんな簡単に治る病気じゃないので
仮に100日後に治ってなくても
生温かい目で見守ってくださいね。

なんでもない日常の中に実は潜んでる闇
誰にだって起こりうることなのです。

自分を責めることなく生きていこうと決めた日。

0日目。