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2023年1月14日〜1月20日の献立

 美味しい餃子が食べたいと思った時、スーパーオオゼキで売っている餃子の皮で餃子を作ります。この餃子の皮、関谷城南食品謹製のもので知る人ぞ知る逸品。厚めの皮で、モチモチ、食べごたえがあって美味しいのです。22枚入りですが、大体24枚くらい入ってます。家族4人でお腹いっぱいちょうど良い量です。

1月14日(土)

  • マカロニグラタン

  • 野菜スープ

  • ごまフランスパン


1月15日(日)

  • 餃子

  • 千切り長芋

  • 納豆

  • ごはん

  • みそ汁(わかめ、油揚げ)


1月16日(月)

  • 豚のしょうが焼き

  • 千切りキャベツ

  • もやしと人参の酢の物

  • ごはん

  • みそ汁(かぼちゃ、椎茸)


1月17日(火)

  • ロールキャベツ

  • レンコンのきんぴら

  • ごはん

  • みそ汁(豆腐、油揚げ)


1月18日(水)

  • 新じゃがいものそぼろ煮

  • 茹でブロッコリー、ミニトマト

  • ごはん(卵かけ)

  • みそ汁(しめじ、もやし)


1月19日(木)

  • レバニラ炒め

  • 千切り長芋

  • 納豆

  • ごはん

  • みそ汁(小松菜、油揚げ)


1月20日(金)

  • ミルフィーユカツ

  • 千切りキャベツ、ミニトマト

  • わかめの生姜醤油和え

  • ごはん

  • みそ汁(豆腐、油揚げ、長ねぎ)


今週の食材

  1. 豚ひき肉

  2. 豚こま肉

  3. 豚薄切り肉

  4. 豚レバー

  5. 合挽き肉

  6. 鶏もも肉

  7. エビ

  8. キャベツ

  9. ブロッコリー

  10. ミニトマト

  11. トマト缶

  12. にんじん

  13. もやし

  14. ニラ

  15. かぼちゃ

  16. レンコン

  17. 玉ねぎ

  18. 長ねぎ

  19. 長芋

  20. じゃがいも

  21. 椎茸

  22. しめじ

  23. わかめ

  24. 納豆

  25. 豆腐

  26. 油揚げ

  27. マカロニ

  28. ごまフランスパン

  29. チーズ

今週は31品目いただきました。

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