ヘルスケア

こんばんは、本気（マジ）です。

本日はヘルスケアということですが、スマホのアプリに歩数が記録されていることを本日知りました。

本日　　１４，３２５歩

火曜日　２１，１４２歩

月曜日　　３，４６７歩

日曜日　もっと少ない

土曜日　もっと少ない

スマホにしたのが土曜日からなのでこんな具合です。

休日に太る意味が分かりました。

労働は健康に良いのです。

ストレスを上手く逃がせばの話ですが。

今後注目したいアプリですね。

歩数を記録するのも良いかもしれませんね。

本日はたくさん労働したので身体をゆっくり休めます。

それでは本日はこの辺で失礼します。

最後までお付き合い頂きありがとうございました。

皆さんごきげんよう。