夏が来た　~あと78日~

本日は明日の3000ｍに向けての調整というわけではないが、いつもより距離を少し落としてペースを上げて8キロほど走った。

割と暑かったが、40分ほどで走り終えたのでそこまで疲労は残らなかった。

ラスト1キロは上げられるところまで上げようと思い、結果としては4’15/km。

1キロの中でも一定にというわけでなく、ペースが上がってはいるが、このペースで42キロと少しを走るのかと思うと、少し不安になった。

まずは明日の3000mをしっかりと走り切りたい。

トラックレースは約8.5か月ぶりなので楽しみな部分もあるが、憂鬱な部分のほうが多い。

スタート直前になったら腹をくくるしかない。気合を入れていこう。

まず何といっても寝坊しないことである。