だんだんと朝に電車に乗ってくる人が増えて来てますね。
もうすぐ東京も解除ですかね。。
急ですけど。
僕はよくカーッとなる事があります。
まぁ基本的に寝不足の時によくになります。
最近よく思います。
睡眠がとっても大事だぁととっても重要だと思います。
睡眠不足だと大した事じゃないのにカァーときたり
しちゃうんです。
怒りが💢、、、
誰かのブログで読んで
怒りは恐れ
って読みました。
それを読んでから怒りを覚えると自分に対してなにを
恐れっているのかを考えます。
心の奥底にある自分を探します。
なんだろうね。
心の奥底にあるものって、、、
ゆっくり考えて見ます。
#怒り #恐れ #自己啓発
