コーディネーションと一本歯下駄、ヴィセラルトレーニングとの関連性について

今回は一本歯下駄トレーニングとコーディネーショントレーニングの親和性、ヴィセラルトレーニングとの関連性について個人的にまとめていきます

スパイクに関しては1月下旬には新作（プレデターやフューチャー、ファントム）あたりを見に行こうと思うので、それ以降に記事にしていく予定です

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