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13.自分のための時間の過ごし方。【メンタルボロボロになったので、とりあえず本に書いてある通りに自分と向き合う事にした。】
この記事はジェリー・ミンチントン著「うまくいっている人の考え方 完全版」(弓場隆 訳)に書いてある事を元に自分と向き合ってみる・実践してみる記録です。ここに辿り着くまでの経緯・私の脳内思考は下の投稿をご参照ください。 ここ最近旅行に行ったり、仕事でバタバタしたり、何かと変化の多い日々が続いている。世の中には、いやもしかしたらこれを読んでくれている方の中には、優しさ故に自分の事を後回しにして自分の時間が確保できていない人がいるかもしれない。そんな方に、今回の章はぴったりだと思
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12.大人になってから考える、将来の夢。【メンタルボロボロになったので、とりあえず本に書いてある通りに自分と向き合う事にした。】
この記事はジェリー・ミンチントン著「うまくいっている人の考え方 完全版」(弓場隆 訳)に書いてある事を元に自分と向き合ってみる・実践してみる記録です。ここに辿り着くまでの経緯・私の脳内思考は下の投稿をご参照ください。 天気が悪いとやる気も出ない。 昨日の朝はどんよりとしていて、日当たりのいい我が家も朝8時過ぎだというのに家全体が暗かった。そのせいで、私のやる気スイッチもなかなか入らない。朝から仕事しよ〜と昨日の夜は気合いを入れて眠りについたのに、ちょろっと手をつけただけで
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11.ありのままの私は第二思春期の真っ只中。 【メンタルボロボロになったので、とりあえず本に書いてある通りに自分と向き合う事にした。】
この記事はジェリー・ミンチントン著「うまくいっている人の考え方 完全版」(弓場隆 訳)に書いてある事を元に自分と向き合ってみる・実践してみる記録です。ここに辿り着くまでの経緯・私の脳内思考は下の投稿をご参照ください。 「ありの〜ままの〜自分にな〜るの〜」と世界中が歌いまくっていたのは、もう9年も前の話らしい。思い返せば、カラオケでアナ雪を熱唱していた頃の私はもう少し自己肯定感が高かった気がする。自分に自信があったからこそ、ソファの上で「ありの〜ままの〜姿〜見せるのよ〜」なん
⑨相手にどう思われているかを考える 【メンタルボロボロになったので、とりあえず本に書いてある通りに自分と向き合う事にした。】
この記事はジェリー・ミンチントン著「うまくいっている人の考え方 完全版」(弓場隆 訳)に書いてある事を元に自分と向き合ってみる・実践してみる記録です。ここに辿り着くまでの経緯・私の脳内思考は下の投稿をご参照ください。 ここ数日、身の回りがバタバタしていた。いい意味で新生活がようやく軌道に乗ってきたような、空回りばかりの様な・・・。そのせいか、週末から4日間ほど毎日悪夢を見た。しかも、うなされて起きるようなレベルの悪夢。辛い。何より悪夢を見た次の日って、心が寝た感じが全くしな