突然治った良性発作性頭位めまい症
乳がんサバイバーずこちです。
浸潤がん/ホルモン感受性 なし/HER２ 3+/Ki67 40%
腋窩リンパ節転移あり
2021年手術、放射線治療
2022年 分子標的薬完走
現在は経過観察中。
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では今日のnoteです。
突然治った良性発作性頭位めまい症
ある日、突然
高速回転のめまいに襲われ、病院で
「良性発作性頭位めまい症」と診断されました。
▼良性発作性頭位めまい症になった時の記事
その続きです。
結論からいうとタイトル通り、ある日突然治りました。
なった時と同様、何がきっかけとかありません。
目が覚めたら嘘のように治っていました。
初回に良性発作性頭位めまい症と診断された時、
・ベタヒスチンメシル酸塩錠
・メチコバール錠
・アデホスコーワ腸溶錠
を２週間分、処方されました。
1日3回朝昼晩飲みました。
めまいがひどい時用に頓服として
トラベルミン配合錠
も処方されていました。
これは１度も飲みませんでした。
耳鼻科で教わっためまいの体操を毎日何度もしました。
めまいのための体操
ベッドに座って起き上がり小法師みたいに
身体を倒したり起こしたりしました。
あとは、首を左右に動かして目も左右に動かしたりをしました。
たったこれだけですが、病院で
「どんなにめまいがしてもやるように」
と言われたのでせっせとやっておりました。
でも、一生懸命体操をしても、薬を1日3回全て飲んでも
全然めまいは治りませんでした。
薬はきっちり２週間飲み切って、また耳鼻科にかかりました。
薬を飲んでも症状は変わらないと言うと
「時間が経つと治るから薬はもう飲まなくていい」
と言われました。（え？）
毎日飲んでいたベタヒスチンメシル酸塩錠を
「めまいがしたら頓服として飲むように」
と言われて処方されました。
これはもう長期戦だなと思って、もうめまいの頓服は飲みませんでした。
頭さえ動かさなければめまいは起きないので
頭を動かす時だけは、めまいを覚悟して耐えていました。
私は高速で縦横に回転するめまいのタイプだったので車の運転はやめました。
そしてある時、入浴時に
まったく頭を動かしていなかったのにひどいめまいに襲われました。
湯船に浸かっていたので浴槽で溺れてしまうのではないかと思うと怖くて動けませんでした。
身体を起こせばリビングに呼び出しをするスピーカーもあるのですが、身体を動かすことが怖くてただただジッとしてめまいが去るのを待ちました。
そんなだったので、私はお風呂に２時間近く入っていたらしく、
すっかりゆだってしまってその日は気絶するように眠りました。
思えば
眠る時、すでにめまいはしていなかったかもしれません。
（ここは、うろ覚えです）
翌朝、
いつものようにめまい覚悟で起き上がってみると、めまいがしませんでした！
もうびっくりしました。
すっかり身体がめまいに慣れていたので、何をしてもめまいが起こらないことが不思議に感じてしまいました。
それ以降、まったくめまいは起こっていません。
初めの２、３日は油断してめまいを起こすと危険だし、ガッカリするので警戒していました。
ぬか喜びになってはいけないと思い、家族にも言いませんでした。
でも、それ以降、まったくめまいがしなくなったので治ったのだと思います。
原因は寝てばかりいて頭部を動かさなかったことだと思っているので
治った今でも、めまいの体操はしています。
良性発作性頭位めまい症は繰り返しやすいとのことなので再発してしまうかもしれませんが、とりあえず今は落ち着いています。
何かの拍子に耳の中の石が取れたのか石が溶けて無くなったのかわからないです。
ただ、
めまいがしなくなっただけで
ありがたいなぁと思っています。
あまり有益な情報ではないかもしれませんが
ご報告させていただきます。
病院で教わっためまい体操、
YouTubeで探してみたけど私が教えてもらったものは見つけられませんでした
ではでは
最後までお読みいただき、
ありがとうございました