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日々感じたことを垂れ流すコラム。有益なことは何もありません。

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2021やりたいことリスト100作成のススメ

新年あけましておめでとうございます。 怒涛の2020年が幕を閉じました。 皆様にとって、どんな1年でしたか？ コロナによる生活の変化が大きく、社会的な変革が大きい年でしたが、個人的には自宅で過ごす時間が増え、家族の時間を大切にすることで心穏やかに過ごすことができたように思います。 結婚式や転職などイベントの多い年だったこともあり、全力で駆け抜けることのできた1年を過ごし、清々しい気持ちです。 地に足をつけて目標に向けて歩いている実感があります。 2020やってよかったこと

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    • 便利な街は生きやすいのか

      沖縄県、西表島。 イリオモテヤマネコにより、 名前だけ有名なこの島の実態はあまり知られていない。 90%が手付かずの自然で覆われており、原生林の残るこの島は高校、コンビニもなく、小さなスーパーと診療所があるのみ。 生活用品を買うために島の人たちは石垣島まで船で買い物に出かける。 ネットショッピングを使っても商品が届くのが10日程度見積もる。 コロナがこの島にやってきた経緯を全島民が知っている。 石垣島のどの人が島に来てBBQをした際に持ち込んだ、 そのまま、誰が感染してい

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      • 自分のビジネスを持ちたい30女の話。

        大学1年生の時。 思ったより大学はつまらないなと思った。 やりたいことはこれだったのか。 心の底から楽しめていない。 そんなことを思いながら、所属サークルの飲み会に行き続けた。 好きな洋服を買って好きな友達と遊んだ。 行動力はある方で 行きたいと思った海外には行き続け 就職前に回った国は30か国近くにのぼる。 はと、気づいた。 海外に回り続けても私の望んだものは手に入らない。 そもそも、自分が何を望んでいるのかもわからない。 就職して身を粉にして働き続けた。 良い評価

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        • feel specialが支持される理由

          世間を賑わせているNiziU。 かくゆう筆者もNizi projectを家族と鑑賞し、魅了された1人だ。 NiziProjectに魅了された理由を下記の２つにあると分析している ①プロデューサーJ.Y.Parkの愛情深さ、指導力 ②少女たちの成長生 まるで壮大な家族物語を見せられているように感じるのだ。 J.Y.Parkの愛情深さは、オーディションを去った少女たちまでも底なしの愛を感じる部分から感じることができる。デビューメンバーが決まった後、彼はメンバーに選ばれなかっ

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        記事

          どんよりした日の過ごし方

          おはようございます。 土曜日、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 わたしは、少し、どんよりしています。 秋晴れで過ごしやすく、良い朝なのですが、 心がどんより。 どんよりした日はカーテン全開。 日の光をたくさん浴びて、朝から運動。 やるべきことを少しずつ片付けて。 どんよりした心に寄り添って。 そっと自分が喜ぶものを用意して。 心の中を書き出してみたり。読書をしてみたりしながら 前を向くのを待ちます。 無視はしません。 今日はゆっくりすごします。

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          人生に納得すること

          ある日こんなツイートを見つけました。 幸せとは納得すること 肩の力の抜ける表現でほっとしました。 人は幸せになるために生きていて その手段の１つとして美容があると考えておりました。 ただ、幸せになるって表現が重いと感じる部分もあって。 幸せというものはインスタにみられるような いつも笑顔で、綺麗で、という固定概念に 気づかぬうちに囚われていたことに気づきました。 人生に納得するために日々歩んでいくことを誓う日曜日の朝です。

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          まつげの魔法

          つーけまつーけまつけまつけ つけまつげの歌が流行ったのはいつだったでしょうか。 先日、初めてまつ毛パーマをしました。 まつ毛は元から下を向いてしまうタイプの私の目。 朝、頑張ってまつ毛を上げてもすぐにさがってしまっていました。 まあ、これもわたしの目だから、と受け入れていたつもりでしたが 急にある日、思い立ったかのように改善したい！！ と、一念復帰。 近所のサロンにお邪魔することにしました。 私の目の形に合うようにデザイン、施術をしてくださいました。 ちょっと、くるっ

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          日常に溶け込むデジタルデトックスに関して考える②

          以前、こんな挑戦をしました。 結論からお伝えしますと、見事に失敗しております！！！どーん SNSをチェックする癖が抜けなくて・・・ そこで、次に選んだ方法はこちらです SNSのアプリを削除するローランド先輩からのinspireとなるこの方法ですが、 私には向いております！ 【アプリを開く】作業は無意識に行ってしまいますが、 【アプリをダウンロードする】作業は少し、考える余裕が生まれます。 今は、開くべきなのか考えることができるのです。 twitterに関しては、

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          三浦春馬さんに想いを馳せる

          昨日、衝撃的なニュースが日本中を駆け巡りました。 順風満帆に見えた彼の人生について思いを馳せることが多い週末です。 彼を知ったのは【恋空】の映画。 映画館まで見に行ったことを覚えています。 14才の母、ブラッディマンデイ、ラストシンデレラ すべてオンタイムで見ていました。 同い年の彼の活躍を喜ばしく思うとともに、嫉妬していました。 少し、彼の作品が見ることから遠ざかっていた日、 JUJUさんと共演している NHKの【世界はほしいものであふれてる】を見つけました。 毎回

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          お金に不安だけど全然わからない人集まれ～～～！！

          お金、難しくないですか。 わたしはずっと苦手でした。 そこで素晴らしい人と出会いました 両学長　リベラルアーツ大学です とってもわかりやすく、整理された内容を動画で解説してくださっています。 正直、この動画が無料で見れるこの時代がすごいと思います。 困ってる人、これを見るだけです。 ただの宣伝記事になってしまいました。笑

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          肌を綺麗にするために知らなければならないこと。

          敵を倒すためには敵をよく知ることから始める いや、敵って・・・急に何・・・と思った貴方。 これは全てに当てはまることなんですよ。 例えば、恋愛。 異性の彼女とお付き合いをしたい！と思ったら、一番の近道は彼女がどんな人と付き合いたいか知ることです。そして、さも自分がそれに当てはまるようにアプローチします。 転職したい時。 入社したい会社の企業理念、どんな人材を求めているか、をよく調べ、そちらに自分がマッチしているように相手に思い込ませることが大切です。 大学入試の時。

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          遠回りに見えることが近道だったりする

          私生活でも、仕事でも。 思いつくことを今やる、ことが遠回りになることってある気がしています。 状況の整理をして選択肢を考え、優先順位をつけること、これが結局一番の近道なんだな、と思う日々です。 例えば、お金。 全くお金が貯められない独身時代を過ごしてきました。 お金を貯めることが必要、と思ってはいましたが、なぜ、必要かという理由を整理しきれていなかったことが問題だったのだと思います。 今、将来を考えたときに、お金が必要である明確な理由があります。理由別に必要額を考える

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          フォロワーさんが増えるドキドキ

          最近、ツイッター発信に力を入れております。 個人としての発信力をつけたいというふんわりした動機で始めましたが、 私の経験が人のお役に立てることがうれしく思います。 ただ、顔も知らない方にフォローいただいているということが プレッシャーとして感じてしまっておりました。 そんなときに見つけたSNS運用について面白い記事がありました。 SNSは遠くにいるけど、自分のことを好きになってくれそうな人と出会えるツール 自分らしく発信することで自分のことを好きになってくれそうな人

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          恋が愛にかわるとき

          くさい題名をつけてしまって後悔しています。 でも、今の気持ちを表しているのはこの言葉なんです。 他の文章での表し方がわからない。 夫と付き合って１年半、入籍、同棲を始めて約半年たちます。 今月は衝突が多いです。 といっても、わたしが違和感を感じて不機嫌になってしまい、話し合うというのを繰り返しております。 穏やかで誠実な夫を不機嫌にしてしまうと あんなに素晴らしい人を不機嫌にしてしまったことに自己嫌悪してしまいます。 自分と向き合い、譲れない部分を見つけ出し、言葉に

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          日常に溶け込むデジタルデトックスの方法について考える

          随時、スマホをチェックしてしまう私。 趣味の時間を捻出するため、デジタルデトックスを日常に溶け込ませたいと方法を考えました。 目的 スマホの利便性は保ったまま、スマホを見て消費する時間を短くすること やり方 ①iPhoneを白黒表示にする。 これは不便なときもありますが、効果がありました。 本当に必要なとき以外、見なくなります。 ②一定の時間開けないようにスマホをロックする これはローランドさんがやっていた方法ですね。 効果はあるかと思いますが、不便そうなので実施には悩

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          後悔しない人生を送るコツ

          大学生の時、世界を知りたくてたまらなかった。 毎年違う国に通い、短期留学を２回、 ヨーロッパ１周旅行に行き、さらに大学卒業後に半年の語学留学に行った。 訪れた国は通算２０ヵ国を超える。 決して裕福な家庭ではなかったけれど やりたいことに対して必ず後押ししてくれた親には感謝しています。 語学留学に行って、異なる人種の友達を作り、いろんな議題に対して話した思い出はあまりに、強烈で今でもふと、思い出すことばかり。 自分の人格形成において大きな部分を担ったと思う。 思い出に残っ

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