朝ルーティン9

4月2日

坂30m流し×10

坂80m～90mぐらいダッシュ×2

坂30m～40mぐらいダッシュ×3

おはようございます。混沌としている世の中ですが皆さま生き残っとりますでしょうか。

私は何とか起きることができました。が、なんとなく気分が乗らずにルーティンに出陣するまでに時間を要してしまい、ストレッチを割愛してしまった。
打首ものの失態ですが、結果トレーニングが出来ればよし。
そんな感じで細く長く続けたいスね。

それでは今日の山です。って、画像読み込まんやないかい！