【検証】自分で作った安眠ボイスで安眠できるのか

好きなASMRは指かき。どうも、枝豆@メークインです

さて、みなさんは今まで生きてきた中で、こう思ったことはありませんか？

そう、スマートフォンによるブルーライトや将来への漠然とした不安、その他もろもろが重なり合い、オチオチと寝られないのが現代人というモノ。

（重なり合って寝られないなんて、なんかエッチですね）

かくいう私も不眠に悩まされている1人なのですが、そんな私がよく頼りにしている睡