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10月22日(火)出水神社へ必勝祈願
<ヘルスケア定点測定データ>
・起床時脈拍数:58
・BOLTスコア:46
・体重:67.1
<ワークアウト内容>
なし
昨日は朝8時15分から、水前寺公園内にある出水神社へ必勝祈願の参拝。
当日着るユニフォームと襷も一緒に。
そのあと、嘉島のグラウンドへ移動して、2・5・6・7区の生徒の最終調整。
うん、いい感じ。
ちょっと昨日は暑かったな。でも多分、予報では26日も同じように気温が高くなるみたい。
さぁ、今日はこれから1・3・4区の生徒の最終調整。
いよいよ、残すはあと2日・・・
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