シンプルな時代

どうも、ZEROⅢtrainerです。バトントワリングチーム「ZEROⅢ」でトレーナー兼指導者として活動しています。バトントワリングというスポーツの発展のために活動しています。
毎日note投稿をしています、バトントワリングを知らない人も是非読んでいただけると嬉しいです。

シンプルな時代

今回は「シンプルな時代」という題名で投稿していきます。最近「ミニマリスト」という生き方が話題になっています。

ミニマリストとは、ミニマリズムという考え方で生きている人を指します。
簡単に説明すると出来るだけ日常生活での物を減らすという生き方です。物を減らす事で人生をシンプルにするメリットがあります。毎日多くの選択をしながら生きていますが、ミニマリストの方はその選択肢が極端に少ないので時間をより有意義に使う事が出来ます。

自分の生活でも物を減らすようにしています。それによって自分が行うべき行動が限定されていて思考もかなり整理されてきています。

ここで重要なのは、「物」でけではなく「思考」も大事という事です。

バトントワリングの指導の際にもこの考え方で物事をシンプルに考えるようにしています。シンプルな指導は選手に伝わりやすいメリットがあります。複雑に考える事で時間も労力もかかってしまうので、出来るだけシンプルに考えるようにしています。

この毎日投稿も出来るだけシンプルな文章を心掛けています。まだまだですが、今後もよろしくお願いします！！