膝痛のために一本歯下駄の代用靴

一本歯下駄と室内用下駄は効果が出てきているように思います。 散歩用はあるのですが、これは人目に付かない時間とかに履いてます。 やはり一本歯下駄で普段に歩くと目立つ。 そこで、 近場での買い物とかに、やはり一本歯下駄効果のありそうな靴を探しておりました。 これ！ 良さそうではないですか？！ とりあえず、どれだけ疲れるかわからないので近場の買い物とかに早速使用してみようと思います。 どうやらダイエット効果用らしいのですが、私の求めるものに近いので、これでダイエットもでき

一本歯下駄で膝痛取りたい

膝の痛さが出てもう5年過ぎました。アボカドも試し、体操もそこそこ。筋肉つけるのも初めは頑張るが、辛く挫折。 続かないー 非変性プロテオグリカンの服用も効果ありましたが、なにせ通常の量では効かない。 市販の補助食品も、いわば一カ月分を３日で飲むような荒業で痛みが緩和する。または、強めの痛みどめを服用する。しかし痛みが去るわけでなく、和らぐだけ。 おまけに坐骨神経痛まで出始める。姿勢が悪かった上に長期歩行が辛くなる、足が遅い、など下肢の悩みは尽きなかったため、あれこれ考えました。

一本歯下駄

竹

高知には五台山(ごだいさん)という山があり、そこに竹林寺という四国八十八箇所霊場第三十一番です。よさこいにも出てくる、かんざしを買ったお坊さん純信のいたお寺です。お寺とかお馬さん、純信さんのことでなく、竹林について興味深い話を昔聞いた。 竹はまっすぐに上へ上へと伸びるのだけど、その重さでしなって曲がってしまうのだが、竹林では、他の竹がそれを支えあって、まっすぐ伸びていくんだって。 それから小さな竹(つまり筍)が伸びていく時は暴風雨に晒されないように小さな竹を他の竹が覆うんだっ

イスラムの言葉

スマホ脳

にじいろガーデン

1日10分の幸せ

ある女医さん

まだ私が人工透析室の主任看護師をしていたころ、1人の女医さんと知り合った。私が30歳くらい。彼女は43歳くらいだったと思う。私は劇団の主演女優、座長でバンバンやってたし、結婚したてだったし、人生に、未来に、なんの不安もなかった。 彼女は、麻薬取締官から一念発起して女医になったというすごい人だった。42歳で新人ドクターというわけだ。なぜドクターになったのですか？と聞くと、辺地に行きたいのよ、と言って、その言葉通り、えりもに行った。ご家族もおありだったので、単身えりもは、非常に

始まりの木

ブラフマンの埋葬

路地の子