最近やってる運動について

運動習慣、続かねえ……。
運動マジで嫌いな面倒くさがりなのでほんとに続かない。
簡単に続く運動習慣としてよく「散歩」が挙げられるが、もうそれがダメだ。出不精なのである。
刀剣乱舞に散歩機能がついても、「叶うなら家から一歩も出たくない」という私の出不精は解消されなかった。

以下はいろいろ試してみた運動遍歴。

・ラジオ体操第一
一番続いている運動習慣。音楽流さなくても覚えているので出来るのが大きい。すぐ終わるし。

・踏み台昇降運動
思い立った時にしかやらないので、続いているとは言い難い。やっぱり30分かかると面倒くささが勝つ。

・筋トレ
挫折した。横になるスペースが必要なの無理。

・フィットボクシング
体験版をやってみた。面倒くさくなって挫折。

・リングフィット
購入検討段階で挫折。面倒くさくて……。

・ピラティス
最近始めた。動画を見ながら座って出来るのは良い。今のところ続いている。

誰か私の代わりに運動してくれないだろうか(他力本願)。