知らないうちにギャンブル化！？ＦＸトレードで陥りやすい罠
「なぜこんなことに！」
FXで大切な資金を失い、人生が一変してしまった人の話は後を絶ちません。破産に追い込まれた人、マイホーム購入資金を失った人、会社の資金に手を出した人など。
こうした話を、皆さんも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？
しかし、これらの人々も最初は「自分だけは絶対に大丈夫」と信じていたはずです。中には、真面目で堅実な性格だった人もいたかもしれません。
それでも、なぜそんな危機的な状況に陥ってしまったのでしょうか？
FXは、少額資金からスタートできることや、努力次第で成功が期待できる点で、多くの人にとって魅力的な資産運用の選択肢です。本年最初の記事でも、信念を持って取り組めば誰でも成功の可能性があることをお伝えしました。
しかし、何事にも「向き不向き」があります。FXも例外ではありません。
たとえば、以下のような特性を持つ人です。
・自己管理が苦手
・学習意欲がない
・リスクを極端に恐れる
・ストレス耐性が弱い
・感情的になりやすい
・物事を雑に進める
・ギャンブル志向が強い
これらの特性を持つ人は、FXで資金を積み上げて行きたいのであれば、改めなければなりません。しかし、改めることが困難な状況になる最も危険な特性があります。
それが、「ギャンブル依存症」です。
「ギャンブル依存症」は、一度侵されると自制心が効かなくなり、人生全体が破綻するリスクを伴います。
もし、FXトレードでその兆候がみられた場合、すぐにでもFXから距離を置かなければなりません。
ギャンブル依存症については、過去の記事でもお伝えしましたが、今回の記事では、さらに深堀り、その兆候やリスクについて考察します。
FX初心者の方や「もしかして自分も当てはまる？」と感じた方は、最悪の事態を未然に防ぐためにも、是非参考にして頂ければと思います。
あなたも陥る可能性がある「ギャンブル依存症」
ギャンブル依存症が悪化すると、利益や損失という「結果」よりも、「取引行為そのもの」に興奮や刺激を求めてしまう傾向が強くなるというリスクがあります。
たとえば、カジノのカードゲームで「カードをめくる瞬間」の期待感、「ルーレットが回るとき」のドキドキ感、「スロットのリールが止まる直前」のスリルなど、これらの行為自体に快感を覚え、その刺激を繰り返し求める状態です。
ギャンブル依存症の恐ろしい点は、「自分はそんなことにはならない」と思っている人ほど陥りやすいことです。
なぜなら、取引行為そのものへの興奮や期待感がドーパミンを分泌させ、脳の報酬系を過剰に活性化し、個人の意思だけでは抗えない脳の生理的メカニズムが働くからです。
一度この状態になると、脳はその快感を繰り返し求めるようになり、「やめたい」と思っても、やめようとすること自体がストレスとなり、さらに行動を繰り返してしまいます。
さらに危険なのは、静かに進行する点です。
最初は慎重に取引していたとしても、気づかぬうちに取引そのものが目的化し、「お金を増やす」という当初の目的が完全に消え失せ、最終的には、借金をしてでもその行為を続けようとするようになります。
例えば、メジャーリーガー大谷翔平選手の元通訳である水原一平氏も、順調な未来が約束されていたにもかかわらずギャンブル依存症に陥りました。その背景には、この病気特有のメカニズムが働いていたからでしょう。
FXトレードに潜む「ギャンブル依存症」の兆候
FXトレードでも、他の投資商品にはないスリルや快感を得られる瞬間が多く存在します。
たとえば、チャートの値動きに一喜一憂したり、エントリーボタンを押す瞬間の緊張感、ポジションが利益に転じたときの高揚感などです。
こうした感情は、トレードに向き合う上で避けられないものですが、これが徐々に「ギャンブル依存症」へと繋がる危険性を秘めています。
以下、FXトレードにおける「ギャンブル依存症」の兆候を整理しました。
これらは少しずつ進行するため、自分では気づきにくいものです。
意識して定期的に自己チェックしてみて下さい。
取引スタイルの変化
ｰ チャートを見るとすぐエントリーしたくなる
- 取引頻度が急激に増える
- ポジション保有時間が極端に短くなる
- 含み益や含み損の増減に興奮を感じる
- 分析や根拠のない「勘」での取引が増加する
- 複数通貨ペアを同時に取引するようになる
- スプレッドの影響を無視して頻繁に売買する
- 勝率よりもスリルを優先する
資金管理の崩壊
- 損失を取り戻そうと証拠金を限界まで使う
- 1回の取引でのロットが徐々に大きくなる
- ロット数を大きくした時ほど高揚感が強まる
- 負けを認められず、含み損を抱え続ける
- 追証発生リスクを無視した取引を繰り返す
- 生活資金にまで手を出してしまう
危険な正当化
-「今回は違う」と思い込む
-「この手法なら必ず勝てる」と過信する
-「取り戻せるはず」と期待する
-「経験があるから大丈夫」と自己暗示をかける
-「負けは運が悪かっただけ」と言い訳をする
心理状態の異常
- チャートを見続けないと落ち着かない
- 値動きを見るだけで興奮や不安を感じる
- 負けトレードを「あと少し」と引きずる
- 勝ちトレードを早く利確してしまう
日常生活への影響
- 仕事中もチャートをチェックする
- 夜遅くまで取引をやめられない
- 睡眠時間が不規則になる
- 家族との時間が減少する
- 趣味や社交の時間がトレードに置き換わる
- トレード以外の話題に興味が持てなくなる
以上のような兆候を感じた場合は、一度FXトレードを中止するべきです。無理に取引を続けると、ギャンブル依存症のリスクが高まり、さらなる損失を招く可能性があります。
ギャンブル依存症に陥りやすい性格とは？
通常の学習では、努力が結果に直結しますが、相場の世界では必ずしもそうではありません。
FXトレードでは「努力と結果の不一致」が起こりやすく、この特性がさらなる没入を招き、結果的にギャンブル依存症を助長するリスクがあります。
特に、以下のような特性を持つ人は注意が必要です。
‐ 仕事や学業で常に優秀な成績を収めてきた人
- 自己管理能力に自信がある人
- 負けず嫌いな性格の人
- 計画的で几帳面な性格の人
- 新しいことへの学習意欲が強い人
こうした性格の持ち主は、努力や計画によって成果を上げてきた経験が豊富です。そのため、自分の判断に過信しやすく、トレードでの失敗を正当化しがちです。
また、優秀な人ほど「自分は大丈夫」と思い込む傾向があり、ギャンブル依存症が進行しても気付かないことが少なくありません。
このような特性を持つ人こそ、自身の行動を客観的に観察し、定期的に立ち止まって状況を見直すことが重要です。
✅冷静な判断ができているか
✅根拠のある取引を続けられているか
✅感情に左右されていないか
特に優秀な人は、周囲から「この人なら安心だ」と思われやすく、警告を受ける機会が少ない傾向にあります。
それだけに、自分自身で立ち止まり、冷静に現状を振り返る慎重さが必要不可欠です。
まとめ：健全なトレードを続けるために
FXトレードは大きな利益を得る可能性がある一方で、その過程に潜む「ギャンブル依存症」のリスクを無視することはできません。
特に、優秀で真面目な人ほど、トレードにおけるギャンブル依存症に気付きにくく、知らないうちにその深みにはまる可能性があります。
そのため、FXトレードで成功するためには、単に利益を追求するだけではなく、定期的に自分の行動を振り返り、見直すことで、健全な心構えを保つことが不可欠です。
「トレードは自分との戦い」です。
常に、以下のポイントを意識しましょう。
✅感情をコントロールする
トレードは冷静な判断がすべてです。含み損や含み益に一喜一憂せず、自分のルールに従うことが最優先です。感情が高ぶった時こそ、一旦トレードから離れる決断も必要です。
✅明確なルールを設定する
エントリー、利確、損切りなど、具体的なトレードルールを事前に設定し、それを厳守しましょう。感情に左右されない「機械的なトレード」を習慣化することが、ギャンブル依存症を防ぐ鍵です。
✅自己モニタリングを習慣化する
定期的に自分のトレード履歴を振り返り、冷静な判断ができているかをチェックしましょう。「なぜその取引をしたのか」「根拠が十分だったのか」などを記録することで、自分の傾向を把握することができます。
✅健全な生活習慣を維持する
睡眠不足やストレスは、冷静な判断を阻害します。トレードに集中しすぎて生活リズムを崩さないよう、適度に休息を取ることを心がけましょう。
✅必要以上に自分を追い込まない
トレードにおいて完璧を求めすぎると、焦りや過信が生じやすくなります。負けた時はその理由を冷静に分析し、次の取引に活かすことが重要です。一回の失敗に執着せず、長期的な視点で改善を続けましょう。
さらに、万が一の回避策として、過去の記事「家族を味方に！FXトレードで損失リスクを最小限にする秘策」も参考にしてください。家族のサポートがあれば、ギャンブル依存症のリスクは回避できるはずです。
今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事が少しでもお役に立てば幸いです。