家で寝るより外で寝る
土曜日は早起きをして、家で活動していると少し眠たくなって寝てしまうことが多々ある。
あれはなかなか気持ちいい。新喜劇を観ながらウトウト寝るのが１番気持ちいい。
ただ少しそれだと時間が勿体なく感じるので「外へ寝に行こう」と決めた。ウトウト知らない間に寝るより意志を持って外で寝ることで、何かあるかもしれないという期待も込めて。
サイクリングも兼ねて昼寝
ワンタッチのサンシェードとフォームマットを持って自転車を漕いで淀川まで行った。
川のギリギリまで行き、設営して横になるとサンシェードが飛ばされそうになるほど風が強い。笑
川も強風により、海みたいに波が起こっている。そのおかげもあって海で波を聞いているようでスッと寝れた。
物音などの騒音であると寝にくいのに、自然が出す音はなぜあんなに寝れるのかが不思議である。
３０分ほどで帰る予定であったのにガッツリ眠ってしまい、２時間半が過ぎていた。
自然に触れる
梅田が見えるほど都会に近く、国道、高速、電車も走っていて、綺麗な川でもないが、それでもやはり自然を感じることができる。
川や風の音もあるが、鳥が鳴いていたり、虫などの生き物がいたりする。こういう新しい発見や出会いは家で昼寝をしていては起こらない。
ただ昼寝するだけでなく、楽しんで昼寝できれば満足感が高い。
