ついつい自分を責める「セメルンダー」なあなたへ♥

私達はなんでこんなに
頑張って生きてるんだろう？

なんでこんなに
自分にペシペシ
ムチを振り回すんだろうねぇ？

【第3回　マッキーさんの
モノの見方次元上昇塾】

本日も盛りだくさんの
内容でした👏

今日のテーマはズバリ！

「みんな、なんでそんなに
嫌いな人と一緒にいるの？」
でございました🤣

嫌いな人と一緒にいるために
頑張るって……😵

イヤン🤣
3年前の私なら
この言葉にさえ
傷つきましたわ。

なぜならこの言葉を受けて、
言葉のまま理解すればいいものを、
思い込みだけで
勝手な解釈をするからです。

思い込みというのは
気づかないことがあります。

私の思い込みはこうです。
「私が悪い」

私が悪い。だから夫が冷たい
私が悪い。だから仲間はずれになる
私が悪い。だから私が変わらなきゃ

なんだか書いてても悲しいわ。
私が悪いって？
なんでそう思うの？

みんなに言われたの。
「わがままだ」って。

でもね、わがままって
言葉の定義をマッキーさんが
教えてくれました。

わがままとは相手の心の幅のこと

わがままだって言われたら
こう返せばいいんだって。

「心が狭いわねえ🤣」

なーーんだ、
私が悪いんじゃ無いんだ。

私が悪いって決めてたのは
自分なんだー。

だったら今日から、
今すぐ、そんな思い込み
捨てます！！！

マッキーさんのモノの見方は
いいも悪いもない。

1つの事実を
多方面から見る。
たくさんある選択肢から
どれを選んでもいい
ということを教えてくれます。

今日も参加者みなさん
貴重なお悩み体験を
持ち寄っていただきました。
感謝です💞

今日のマッキー語録

ほんの一部をご紹介しますね。

◎わがまま
わがままとは　相手の心の幅のこと。

◎自己中心的
他人から受け取りながら、自分は何も返さないこと

◎話し合い
言葉を交わすこと？確認すること？

◎生きている以上苦しむのは自然なこと

◎友達
同じ困難を乗り越えた一人のこと

◎心の余裕
経済的・時間的・身体的にゆとりがあると生まれる

まだまだありますが
５人の質問に答えていただく中に、
モノの見方が変えられるワードが
てんこ盛り。

感想

💞たーくさん感想いただきました♥

🍀
衝撃的なことが起こったその時に、きちんと自分の思いを伝える。不平・不満は言っていい。不平・不満も明るく言う！
改めて友人の定義を再確認しました
友人って・・・いつも本当にお互い信頼し合い、尊敬し合える人といたい。これからもそこを大切に人とお付き合いして行きたいです。

🍀
私も心配されたり、可愛そうと思われると呪われる気がして嫌だったのですが、「シャー😤👻！」って言ってみたくなりました。
自分の重くしない、軽く出来る反応を沢山作っていこうかと、探してみます🥳

🍀
今日はありがとうございました！
ネガティブをなかったことにしないで、軽く擬音などで、表現していこうと思います。
「なぜ、嫌いな人と一緒にいるのか」の問いに、大笑いしました！
ありがとうございました！！次回もぜひ！！

🍀
目からウロコでしたぁー！話し合いっておかしいなぁと思ってたら、ただの確認だったとはぁー！！！なんてこったぁー！しかも、よくあることなんですね（笑）今回悩みを書くのに私、こんなに怒ってたんだとビックリ〜！そして、怒りを出したら、父に感謝出来るようになったんです！！まだ怒りあるけど、たくさんの感謝に気づけました！可愛く💓たくさん怒って泣いて、ねぇねぇちょっと聞いてよもしていこう〜😘💞もっと自分の我慢した気持ちや言いたいことを言えるようになりたいな！見方で生き方が楽になれそうですねー✨実際にやって出来るかわからないけど💦実践ですかねー！実践編も参加してみたいです！！

🍀
ありがとうございました😆❣️ちょっとダジャレカードでも作ろうかな〜って思いました　
激おこプリンプリンとか🤣

3月の募集を開始しましたよ。
お問い合わせはLINEから

tsubakigift | LINE Official Account