ダイエット奮闘記。まずは動く！をテーマに。 私は自粛前からこの数年間、とっても不規則な生活を送っていました。週4は10-24で働く社畜ぶり。特にひどい時は、朝8時に起きて仕事行って、16時までなにも食べない。 働いて帰って12時以降に罪悪感に包まれながら夜ご飯を食べる日もあり。仕事終わりに飲みに行く日もあり。休日は友人と遊ぶ＝呑み。自炊ほぼなし。痩せないべくして痩せなかった。 自粛期間中は昼に起きてご飯、夜にご飯の２食。 でもお酒をほぼ飲まなくなったし、自炊だから ちょ
こんにちは mariです。 気のゆくままに投稿していこうと思っています。 「体型」は私が人生において一番悩んできたことです。好きな自分になるべく、ダイエットを決意し、ブログを始めました。 私は身長146cmに対して今朝の体重は48.8kgあります。 ピークは49.5kg:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): The ちびでぶ☆ 不規則な生活、飲酒、運動不足により とんでもない数字を叩き出してしまいました。 「体型」 長年の飲酒や不規則な生活によって育った腰回りの脂肪 低身長なの
