晴れなのに頭痛？

頭痛もちだなぁと思いながらも、今日は天気がいいしどうして朝から頭が痛いのだろうか

前兆もなかったしおかしいなぁと思いながらも頭痛に耐えながら過ごしていました

薬を飲んで夜には落ち着いてきました
今ではリラックスした状態で過ごせています

どうしてかなぁと考えていたら

そういえば、部活のこと、授業のこと、研究授業のこと、分掌の仕事、クラスの生徒のことと、朝から頭フル回転でずっと考えことをしていたからです

繊細さんにとって一つの発言、出来事に対してずーっと考えてしまう。頭の片隅に残してしまうので、私の頭のキャパが超えていたようです

しかも、iPadを充電することすら抜けており、電池がなくなりノートなしで授業に臨むなど

抜け漏れがたくさんの1日でした

10月に入ってから、部活の本格的始動、大会運営、研修、分掌の仕事など、あれ時間がないぞまずいぞ状態が続いており、完全に頭のキャパを超えていました

明日からは少し心の余裕が持てそうです