ただ呼吸しているということ。 心や体がどんな状態にあろうとも、ただ、呼吸をしている。 今という瞬間に、このひとつの呼吸。 その尊さと有り難さにときどき気づいたりします🐱 それに気づけば、すべてはただありのままにあるだけだと知り、小さな幸せと安堵を感じたりするのです🌿
