井原 ちえ

▪️美筋ヨガ講師 ▪️骨盤リアライメントインストラクター ▪️ベビーシッター ▪️エッセンシャルオイルホームセラピスト🌿 埼玉/東京 ▷解剖学に基づいたヨガで不調のない身体へ♡ ▷1000組の親子たちから学んだ子育ての秘訣 https://lit.link/yuzunohakids

井原 ちえ

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最近の記事

HOME講師を勝手に他己紹介〜めぐ先生編〜

美筋ヨガオンラインスタジオHOMEの講師の 素敵なところ、私が好きなところを 勝手に紹介するシリーズ🤣 第2弾 <めぐ先生編です!> 最近めぐ先生もブログ始めました! 私がウンタラカンタラ言うよりこれ見た方が早い!笑 と思うのでまだ見ていない人はぜひチェックしてくださいね。 https://note.com/vivid_llama6400/n/n59fb1c6c3b08 めぐ先生ってどんな先生? 三山(みやま)めぐみ先生、めぐ先生と呼ばれていることが多いです。 彼

    • 知識を定着させるには?【インストラクション練習法】

      現在美筋ヨガ養成講座中。 主に10期生さんの中でよく見る インストラクション練習法が とてもとても面白くて この手があったのかーーーー! と皆さんのアイデアに驚きながら楽しみながら 読ませてもらっています。 例えば、、、 ✅なみーごの腹話術トレーニング🏋️‍♀️ https://note.com/sdnm1019/n/naa434062aa10 ✅mokoさんの家族にアウトプット、レッスンしてみる! https://note.com/moko0522/n/ne7d6

      • ものごとの本質を知る

        先日図書館へ行った時にこんな本を見つけました。 思わず手に取って読んでみました。笑 なぜなら最近小6の息子に 『なんでこんな役に立たないこと(勉強) ばかりしなければならないんだあーーー😮‍💨』 と言われるからです。 うん、わかるよ。本当にそうだ。 私も子どもの時に同じことを思っていたな、 なんて思い出しました。 縮図を利用して実際の川の長さを測れ、、、って 別に何mでもいーんじゃ。ってなりますよね。 (実際この前の授業参観ではこんなことを 勉強してました笑) この

        • HOME講師を勝手に他己紹介〜まご店長編〜

          最近美筋ヨガコミュニティの中で ブログを書くことが流行っていて? noteでもたくさんの人が美筋ヨガについて 出会い、好きなところ、養成講座生さんは 勉強の仕方など書いてくれていますね。 文章大好き井原としては とっても面白く読んでいます。 その中でHOME講師陣をどこかで見かけ 「キラキラしていた」 「あれが噂の廣田ガールズ!?」 なんてとっても嬉しい言葉を 綴ってくれている人もいますね。 少し照れますが嬉しいです。 (私のことだけ言ってくれてるわけではないの

          机の高さで肩こりが減る?

          息子の授業参観で気づいたこと🏫 先日小6の息子の授業参観に行った時の話です。 算数の授業でした。 もちろん地元の公立小学校に通っているのですが 今の授業ってすごいんですよ。ハイテク! まず黒板の横に50〜60インチくらいあるであろう でっかいモニターが置いてあり それがセカンド黒板のようになっていて 教科書の写しはもちろん、そこに先生が 専用のペンでモニターに直接補足を書いていくのです。 問題に対して子どもたちが考える時間のタイマーも もちろんこのモニターで。制限

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          野菜ルーレット🥦🥕🍅

          ここ2年くらいで食品添加物や農薬のことを 知る機会が増えて普段自分の口にするものも 以前より気にするようになりました。 有機野菜を食べたい、でもオーガニックショップに 売っているものは値段が高い。買いに行くのも面倒くさい。 どうしよう? そこでHOMEのオーガニック先生こと笑 かな先生に相談したら (かな先生はオーガニックshopに勤務していた経験もあるので詳しいんです✨) コープ自然派で有機野菜のセットを購入しているとのことでした。 《コープ自然派はこちらから》 値

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          一期一会

          あなたの座右の銘は何ですか? 私はこんな質問をされた時は必ず 【一期一会】と答えています。 全ての出会いは運命であり だからこそ、この一瞬を大切にしたい そんな風に思います。 この言葉を初めて知ったのは 子どもの時に見た フォレスト・ガンプ/一期一会 の映画です。 この連休は神戸に行きまして 美筋ヨガ©︎スタジオHOMEのオフ会へ。 HOMEはzoomを使ったオンラインレッスンなので リアルで会えるチャンスは年に数回だけ。 正に【一期一会】 ・他己紹介&歓談