私の体験から人生の質を超レベル上げする最高【習慣】

こんにちは雅です。どん底から夢を叶えました！

今回は人生の中で超一流はこれをしてる習慣があるので体験談を基にお伝えしていきたいと思います。

①朝一番に○○と言う

必ず上手くいきました。ありがとうございます

と言う。

1日の終わりを最高のイメージにする訓練

②朝食は必ず食べる

ご飯、卵、サバがおすすめです。

サバはDHAがあり、脳を活性化させてくれます。卵は記憶力、ご飯は夜まで活動するエネルギーに変わります。

③人に出会った時、超一流はこんな事考えている

それは

この人は自分を導いて下さっている。ならこっちも本気だ。

です。この意識の違いは大きいです。必ず相手に伝わります。

④復習と計画立て

基本的にすぐアウトプットが望ましいですが、タイミング的に後になるならそれは、必ず復習しておく事をおすすめします。計画は来週の予定まで計画しておくといいでしょう。

⑤人と話す

話す事で基本的に脳は成長します。だから、どんどん話すのがいいです。周りにその環境がないなら、ロンリーというランダム通話アプリで知らない人と話してみるのも一つの手ですね。（体験談）

⑥感謝と謙虚、正直、素直に生きる

この心構えは超大切です。超一流は貴方の嘘なんか一発で見抜いてきます。超一流ですからね　笑

⑦1日の終わりに感謝と共に眠る

具体的な言い方は

寝る前に一言

必ず上手くいきました。ありがとうございました！

これを言うだけです。

周りで上手くいってる人と貴方の差は少しだけです。

気がつきましたか？

貴方に必ず上手くいく知恵を授けます。