1日1捨て 101日目 やらない言い訳｜#現状維持バイアス があると行動に制限かけちゃうよね

昨日100日目達成して、お祝いのコメントまで頂けてとっても嬉しかったです♪
ありがとうごㄜ"いました(*ᴗ͈ˬᴗ͈)ꕤ*.ﾟ

まだまだ手放したいものやことがたくさんあるので、引き続き1日1捨てnote記録は継続していきますね！

101日目は、やらない言い訳

100回目に捨てることにした「挑戦する前に諦めること」に関係することなのですけど、秘密にしていたんですけど実は私は言い訳の達人なんです！

もうね、もっともらしい言い訳が考えなくてもすぐに頭に浮かんでくるの。まさに達人級。笑

しない理由をもっともらしく言い訳して、やらないことを正当化してしまうんですよね。

でも気づいたんです、行動を妨げていた敵はまさかの自分だったということに！！

そう、言い訳をして行動しないように自分の行動に制限やストップをかけていたのは、他の誰でもなく私自身だったんですよね。

こんな近くにラスボスがいたとは！？

思い返すとこれまでずっと言い訳をして、やる前に諦めて後悔したことは数え切れません。

あの時やっておけばよかったな…っていくら過ぎてから思っても後の祭り。過ぎてしまった時間は取り戻せません。

やって後悔よりもやらずに後悔することの方が長く引きずりますよね。

もちろん、冷静になってあの時に慌てて行動しなくてよかったと思うことだってあったりしたのですけどね。

でもだからこそ、やらない言い訳とやるべき理由の両方をしっかりと考えて、単なるやりたくない言い訳だったならその声は聞かずに行動していこうと思います！

やらない言い訳を処分行きにして、行動できる人に変えていこう！

1日1捨てを100日継続できたということで自信がついたので、引き続き継続していきながらやらない言い訳しそうになった時に思い出して、思い切ってエイヤーって行動に移していこうと思います。

ということで処分行きにした言い訳の一部

もちろん、体調や状況を冷静に考えてできない時もあるけど、そういう時にはできない中でもできることを探していけばいいだけですからね。

できない言い訳探しじゃなくて、できること探ししていけばいいのですよね。