心が動く瞬間

『書く習慣』が身に付く 1週間プログラム　6日目

6日目のテーマ

今日1日を振り返ってみよう。何を見た？ 何を読んだ？ 何を考えていた？ 何が起きた？ 怒った？ 笑った？ 出来事や感情をとりあえず書き殴ってみよう

寒暖差激しい

今日の東京、晴れてるーー！
ポカポカ春の陽気も感じられます。
最近は寒暖差が激しく、何を着ようかと服に困ることが多いですが。

お花の水を交換。家事を済ませて、アロマオイルを気分でチョイス。
今日はパイン。シャキッとした気持ちになれます。

最近、物を減らすとか「なんとなく」を減らそうキャンペーン中なので片付けようかな。少しだけ片付けました。

私はていねいに暮らそうと心がけてる人ってレベルなので、レベルアップしていきたいです。
最近読んだ本にあった「ライフスタイルと心の状態は一致していなければならない」って言葉、私の場合はその通り表れやすいなと思っています。

SHEアワードをオンライン視聴

17時からは
SHE BEFORE AFTER AWARD 2022
オンライン視聴

女性向けキャリアスクールSHElikes主催。SHElikesを通して、自分らしい生き方を実現した女性をお祝いする祭典です。

↓下記はアーカイブ動画(誰でも視聴OK：2022/4/16時点)

私はシーメイト(SHElikes受講生)になってから初めてリアルタイムで視聴するので、始まる前からソワソワしていました。SHEのイベントの熱さを知ってるからかも。

「聞いてほしい、耳で目で全ての感覚を使って私の話を聞いてください」
から始まった登壇者の方々のプレゼンテーションに胸が熱くなりました。

人の言葉で心が揺さぶられたり、泣いたり、勇気をもらえたりと
これこそ心が動く瞬間！の連続！と感じました。
ゲストの方のコメントにも心が動き、感情が忙しかったですね。メモしていることが多すぎる…！

メモの一部

・「私なんて」と言うのは簡単
・変わったのではなく、私らしい私を取り戻した
・変化は急激でない、少しずつグラデーションのように変化
・「書いた文章を褒めてもらえた」ことがきっかけに
・好きで得意で自然にやってしまうことを磨く
・全部できる人になりたい→手放し
・横断歩道の白と黒を連想、人生も白からはみ出さないようにしていた過去

・「夢中が最強」

・宣言＋行動

共感ポイントも多くて、心に響く言葉がたくさん。勇気をもらいたい時にまた読み返したり、アーカイブ動画を観たいです。

SHEの福田さんと上平田さんのお話を聞いて、シーメイトになって良かったなとひしひしと感じました。夢を応援してくれる人や夢に向かって前向きに進む人がいる環境、最高です。

「自分の人生を本気で生きる」

自分の中にある熱い気持ちがブワッと湧き出てきた夜。初心を思い出しました。

『書く習慣』が身に付く 1週間プログラムを通じて、やっぱり書くことが好きだなと思ったので
今後のやりたいことについてもまた考えてみます。ワクワク。

また明日。