のびのびラウンジ

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「心がふっと軽くなる、“のびのび”できるもうひとつの居場所。」 仕事や人間関係の悩み、未来への不安…… わたしたちは気づかないうちに、たくさんの「見えない荷物」を抱えています。 ここで重たい荷物をひとつずつ降ろし、心身ともに自由にのびのびと生きていきませんか？ のびのびラウンジ は、認知科学や機能脳科学をベースにとした「脳と心の使い方」 を学び、人生をもっと自由に楽しく生きるための力を養う場です。 ◆こんな方におすすめ ・仕事や人間関係で悩みやすく、モヤモヤしがち ・自己否定しがちで、自信を持てるようになりたい ・感情に振り回されず、心を穏やかに保ちたい ・好きなことを自由にやりながら、自分らしく生きたい ◆学べること ・自分の思考のクセに気づき、思い込みを手放す ・感情をコントロールする方法を身につける ・好きなことを我慢せずやれるようになる ・視座があがり人生の選択肢が増えていく ◆方針 ・加入も退室も、いつでも自由。 ・メンバー情報は非公開なので、誰にも知られる心配はありません。