忘却曲線
『エビングハウスの忘却曲線』
をドイツの心理学者が唱えました。
1日に人は覚えたことの74パーセントを忘れるそうです。
でも不思議なことに、
1週間だと77パーセント、
1ヶ月だと79パーセントと、
対して変わらないのです。
ということは、
1日分をしっかり覚えて忘れなければ、
1週間、1ヶ月たっても忘れづらいということ。
従って、
以下の通り勉強(復習)をするのが1番効果的と言われています。
※復習そのものの復習も兼ねます。
①次の日に復習
②1週間後に復習
③1ヶ月後に復習