昨夜は、２年ぶりに会う友達とお食事。とても楽しい時間だったのですが、今朝は胃もたれがひどいです。ピザとパスタ、〆のポテト。そんなメニューはザラだったのに。
自炊生活で胃が小さくなった＆かつてのようには飲み食いできないんだなぁと実感しております。
体重が増えてなかったのは救い……！