運動して、ご飯食べて、
人と話して笑って、寝るっていう生活が
できてるとき、私は幸せ感じられる💞

逆にこれがないと不安なことを考え始めたり表情が暗くなったり、、

この生活を最低限のレベルとして維持することを第一に、今後の選択をしてゆこう✨
#幸せ #選択