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自分がやりたいこと

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流れる日々に身を委ねているだけでは、本当にやりたかったことを見失う。記録することで今後の選択や在り方を明確にしていく✨
運営しているクリエイター

#目標

体と口が勝手に動くようになるまで🙂

私たちは、毎日約2本
レッスンを提供している。

なので1年で400本弱
レッスンを提案していることになる😳

私が提供できるプログラム数は6こで
1レッスン60分だから

60分×6で360分の内容を
一言一句覚えていることになる。

ポーズ30個くらいを誘導しつつ
いい具合にポイントを混ぜて
60分ぴったりに終われるように、

そのレッスンに合った体感を得られる
誘導ができるように、

色々

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飽きないためにステップアップする🕴🏻

今から1年後の
2年目の下期が始まった頃、

私はプログラムを10こ以上取得して
どこいってもある程度は
使える人になっている 🙌🏻

今、私が取得していて
担当できるプログラムは3つで

11月に4つ目をとって
12・1月でヨガフローベーシックと
パワーヨガ初級をとる✨

そのあとは骨盤・お腹
リンパ・サウンドフロー♪

ここまではとりたい😌💞





レッスンプログラムを
次か

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