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ヨガ

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ヨガを通して気づいたこと、インストラクションで意識すること、日常とヨガの繋がり、ヨガの効果など。
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2018年4月の記事一覧

間違えるなんて思ってなかったのに。

この前、他店ヘルプで
はじめての環境でレッスンをした。

その日はマックス人数で
スタジオパンパン、40人以上の
お客様が来てくださっていた。




1時間の動きの流れは
完璧に覚えているはずだった。

もう7回くらいお客さんの前でやって
大丈夫だったから不安はなかった。

なのに。

2つの動きを飛ばしてしまい
1つ順番間違えて
左右の誘導にも言い淀みが出た。

レッスンの流れは止めずにで

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