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ヨガ

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ヨガを通して気づいたこと、インストラクションで意識すること、日常とヨガの繋がり、ヨガの効果など。
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2017年9月の記事一覧

トップインストラクターの方のレッスンを受けた話

先日、トップインストラクターの方々の
レッスンを受けさせてもらえる
機会があった。

トップインストラクターの方々は
自分が考えたレッスンを
毎日色んな店舗で実施してるらしい😳

ほぼ毎日、
ビジネスホテル宿泊の生活らしい😳
体力すごいな…

普段はレッスンをお客様に
提供することで力尽き

「自分のためのヨガをする」ってことが
なかなかないので

研修でこのような機会を
設けてもらえるのは

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