【ヨガを伝える】を読んだ

先日の面談で先輩が教えてくれた
ケン・ハラクマさんの本を発見💡

心に響いたことメモ。
いつでも振り返って思い出せるように。

⭐️ヨガを伝えるとはどういうことか

▪️ヨガのレッスンには、インストラクター自身がそのまま反映される。

▪️インストラクターが１００人いれば
１００通りのヨガがある。

▪️どれが正しくて、どれが間違っていることはなく、結局、そのときの自分が持てるものを

ヨガのレッスン1本じゃ身体が疲れ足りなくて眠たくならない🙄💫

毎日2〜3本やれる環境を選択しよう。

最近の仕事で嬉しかったこと🧘‍♀️

・美脚ヨガをたくさん受けてたお客さんが「O脚が治ってきた！」って嬉しそうに報告してくれた😂

・体験レッスンを受けた方が「楽しかったです！ジムより楽しい💞がんばります！」と言って入会してくれた✨

・私が作ったPOPを褒めてもらえた😚