adidasトレ【4週間で筋トレ習慣化】13回目‼️の1週目2回目。体重84.0体脂肪率27.8。見た目は軽そう。軽そうに感じるように成長したのかな⁉︎でも一種目位はあるもんで。今日はマウンテンクライマー。もっと早く動いているつもりが動いていないんだよねコレ。