断食グルテンフリー

どうも、渋谷に住んでる女優、花屋ユウです。

生活リズムが終わりかけている今日この頃ですが、
秋なのに真夏すぎて全く秋を感じませんね！！
私は秋が１番好きなのに！！

なぜなら、
秋服が１番可愛いから！！！！
私はブルベ冬なので、冬服はまじで似合う

昨日、夜勤終わりに家に帰っている途中、
俳優の大先輩にたまたま出会くわして
ぐったりしている朝が一瞬にして明るくなり
おかげさまで目が覚めました。ｲｪｰｲ

さて本題。9月10日の食事を最後に、
突然3日間の断食を決意した私ですが、

断食終えたら何を食べようかワクワクしていたのも束の間。
そう、私は7月1日からグルテンフリー生活をしているのです。

断食＋グルテンフリー

私、どんだけ美容意識高いんだろうと思ったんですが
あまり結果にコミットしていない気がする。

理由は明白。
運動してない・・・

夏の暑さで全く外に出る気になれず、
家にいる時はパソコンに向かって作業する時間が長く、
筋トレタイムを日常に組み込む余地すらないぐらい
激動の中活動してるから、本当に良くない。

持ってるズボンがほぼ入らなくなってきてる
これは緊急を要するぐらいにヤバい。なんとかしないと。

昨日社長のYouTubeでお知らせしましたが、
花屋ユウ、かつての夢だったM-1グランプリに挑戦します。

相方は、小阪由佳。（私の所属事務所の社長）

絶対ニュースになるじゃんって思っているので、
マジで身体絞って良い状態でニュースに載りたい所存です。
（メディアの皆様、何卒）

9月ももう残り半分。
ありがたいことに、9月後半は女優の仕事がパツパツです！！

お知らせできることもたくさん。
楽しみに待っててな！

グルテンフリーの方がいたら、
おすすめのグルテンフリーフード教えてください！
セブンイレブンで同じものしか食べてない！！