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心とカラダに優しい暮らしを心がけています。 その中で気付いたことや備忘録、整理として書いていきます。

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最近の記事

リピート⭐︎ 肌に気持ちいい下着を発見

私は、かなり敏感肌で、ヒートテックや化繊の下着を着けると、痒くて仕方なくなります。 シルクの下着を試してましたが、とてもよい代わりに、やはりお値段が高め。また、洗濯機でじゃぶじゃぶ洗ってしまうので、耐久性もいまいち、、とネックになっていました。 そんな時、楽天でシルクコットンと出会いました💖 私はこちらを数枚持ち、それなりの厚さがあるので パジャマにもしています。こちらのタートルネックも愛用してます。のどが弱いので、重宝してます🥺 またマラソンで安くなる🎵 レギンスも

    • 豊かになるためにやったこと 3.トイレは入った時より綺麗にして出る

      これは、大好きな斉藤一人さんの教えだったはず。 この教えを聞いてから、 トイレを出る時、便座はきれいか?ちぎれたペーパーが落ちていないか?などを確認してから出るようになりました。もし、自分が落としたゴミでなくても、拾える範囲で拾って捨てるようにしています。 最近おろそかになっていたなと思ったのが、自分の家のトイレ! すみっこに見える埃、汚れ、、 あとで拭こう。になりがちでした💦 流せる濡れタオルがおいてあるので、ここ数日は、出る前に一枚とってどこか軽く拭くようにしてい

      • Apple Storeの内装を見てからテーブル、床を拭く

        お金が貯められるようになった私がして出したこと2つめ。 Apple Storeの内装を画像検索で見てから、床やテーブルを拭く✨ Apple Storeって、こんな何もなくても仕事できるの?ってくらい、なにもなくて艶がある空間っとした空間。 こんなでも仕事できるんだ♪こんな空間を最終地点にしたい♪ と思うことで、片付け&お掃除が捗ります✨

        • お金が貯まるようになった時にしたこと 1.帰ってきてくれたお金に御礼をいう。

          私はお金があるとなぜかすぐなくなってしまうことに悩んでいました。。 そんな私が、やっと貯められるように、増やせるようになったコツ。一つ目。 「給料日に一旦全部引き出して、お札に御礼を言う」 ということを出したとき。 小池浩さんの「ドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」という本にかいてあって、試しにやってみたのです。 私の場合は、一枚一枚手のひらで包んで、「帰ってきてくれてありがとう。愛してます。」って伝えています。 よく親に、お金はいろんな人が触ってきれい