時間管理が上手い人と下手な人の違い

「時間＝寿命」です。

人生で、はじめてお世話になったメンターが教えてくれたのが「時間を大切にすること」でした。

僕は、28歳で複業をはじめたことがきっかけで、フリーランスになり、現在6年目になります。

それ以前は、介護職として会社員でしか働いたことがなかったので、「時間」というものを大切に考えたことがありませんでした。

それどころか、毎日仕事に行くことが嫌すぎて「早く、時間が過ぎないかな〜」なんてことばかり考え、いかに時間を潰すかばかりを考えていたダメ人間でした。

でも、フリーランスになってからは、自分が動かなければ、仕事を作ることができないので、本当に1分1秒が貴重！！と感じるようになったんです。

そこで、様々な「時間管理術」を学び、実践した結果、今では、

「仕事」も「家族」も「趣味」も、全部楽しめる毎日！

を手にできるようになったと感じています。

・・・ちょっと、想像してみてください。

今よりも、あなたが自分の「本当にやりたいこと」に使える時間が、1日3時間UPしたらどうでしょう？

もっと人生の充実度がUPしそうじゃないですか？？

「時間管理力」をUPすることは、人生において、ものすごく価値があることなんですよね。

そこで今回は、「過去の自分」と「今の自分」を比べながら、「時間管理が上手い人と下手な人の違い」について深ぼってみます。

全て体験談ベースでお話ししていきますので、どうぞ参考になさってみてくださいね。

それでは、いきましょうー！

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時間管理が上手い人と下手な人の違い｜時間管理は「スキル」だということを知らない

まずそもそも、過去の僕を含め、多くの方が勘違いしている「時間管理」についての常識があります。

それは、

時間管理力は「性格」ではなく、「スキル」である。

ということなんですよね。

僕は昔、時間にズボラすぎるのは、僕の性格が曲がっているからだと思っていました。

僕みたいな軟弱な人間が、テキパキと動けるようになるわけがない！という、謎の自信があったんです。笑

でも、実際は違いました。

僕は、時間管理が「できない」と思っていただけで「知らないだけ」だったんですよね。

時間管理についての勉強をして、「時間管理スキル」を磨けば磨くほど、どんどん「時間の自在さ」を高めていくことができたんです。

なので、まず大限定として、「時間管理が上手い人と下手な人の違い」は、時間管理の知識を知っているか？知らないか？なんですよね。

本当に、これだけ。

「時間管理が苦手」と思っているあなたもきっと「できない」のではなくて「知らないだけ」ですよ。

実際に、僕は「相談業」という仕事を通して、500人以上の方の自己実現をサポートさせていただきましたが、出会ったクライアント様の多くが「できない」ではなくて「知らないだけ」でした。

時間管理のやり方をシェアしただけで、「本当にやりたいこと」を叶えなられるようになった方を、僕はたくさん知っています。

時間管理でじぶん時間0→3時間になった事例

僕のクライアント様の中に、Kさんという女性がいらっしゃいます。

Kさんは、「本当にやりたいこと」があるのに、「時間が取れない」という理由で、夢を叶えられずに悩まれていました。

そこで、僕にサポートをご依頼してくださったのですが、じぶん時間が0分の状態ですから、最初は「サポートを依頼したら、もっと時間がなくなるんじゃないか」という不安を抱えていらっしゃったんですよね。

でも、実際にサポートを受けていただいたら、なんとわずか数ヶ月で、1日0分だった「じぶん時間」を、1日3時間まで増やすことに成功したんです！

そのおかげで、今では「本当にやりたいこと」に時間を使えるようになり、夢や目標をどんどん叶えていらっしゃいます。

先日は、「新しい講座に申し込んだら、すごく楽しかった！」と笑顔でお話しくださいました。(なんだか、僕まで嬉しかったです)

で、僕がKさんをサポートする際に、どんな提案したのか？というと、「意図不明時間」をなくすことを提案したんです。

「意図不明時間」とは、何に使ったか覚えていない時間のこと。

例えば、「ぼんやりスマホを見て過ごす時間」とかですね。

時間管理力を磨いたことがない方は、「意図不明時間」がたくさんあります。

だから、いつの間にか「本当にやりたいこと」に使える時間がなくなってしまうんですよね。

逆に、できるだけ全ての時間に対して「意図」を持たせられるようになれば、時間を自在に扱えるようになります。

「時間を自在に扱えるようになる」ということは、大袈裟ではなく「人生を舵を取り戻すこと」

だと、僕は思います。

実際、 Kさんにはもっともっと細かいアドバイスをさせていただきましたが、軸になったのは「意図不明時間をなくす」という取り組みでした。

「時間管理力」は、スキルです。

だから、何歳からでも「正しい知識」を学べば、誰でもスキルUPできます。

時間管理力を磨いて、「じぶん時間」を取り戻し、人生をより充実して「じぶん」を発揮しながら、自由に楽しく穏やかに！過ごしていきたいですよね^^

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p.s.

あなたは「時間管理」について、悩まれていますか？

また、「時間管理力をUPしたい！」と思っていますか？

もし、需要が多ければ、近々「時間管理」をテーマにした企画をしてみようかな♪なんて、考えています。

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